跑步障礙

最近仍然不斷的持續運動！

不過，好像真的遇到了瓶頸了！

跑步的速度還是沒有辦法上得去！而且，現在右腳膝關節怪怪的情況只有更加嚴重，並沒有改善。

而且，自從某個晚上開始突然有強烈的飢餓感之後，最近的胃口就變的不是那麼容易滿足了！....應該特別注意一下飲食了！

反正，就是遇到瓶頸就是了！....